おはようございます😉
今日の
\ 高校球児弁当 /
新年度から禁煙開始した私・・・
「禁煙すると体にはいい事づくし!!」と色々な記事で
見てきましたが・・・
今のところ何もいい事はありませんw
むしろ、離脱症状やら禁断症状に10日くらい悩まされました😓
上記の症状はだいぶ改善されてきましたが
今困っているのは、不眠症・・・
マジで眠れない😭
疲労感は凄くて、布団に入るとすぐに眠れるんだけど
何度も目が覚める(泣)
朝までグッスリとはいかなくても、せめて3時間くらいは
まとめて寝たい😭
禁煙すると、特に朝起きた時のスッキリ感が比べ物にならない
みたいに書いてたけど、全然!!!
むしろ、禁煙前の方がグッスリ眠れて寝起きもスッキリ
だったわ!!!w
まぁ、まだ始まったばかりだからこの後どうなるか
わからないけど😚
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